Les chakras sont des centres d'énergie subtile dans le corps, situés le long de la colonne vertébrale. Ils jouent un rôle fondamental dans notre bien-être physique, mental et spirituel.
Chacun des 7 chakras principaux est associé à des aspects spécifiques de notre vie et de notre santé.
1 - Chakra racine (Muladhara)
Situé à la base de la colonne vertébrale, il représente la sécurité, la survie et la capacité à être présent dans le monde physique. Les expériences négatives et les traumatismes peuvent avoir un impact sur ce chakra.
Conséquences du déséquilibre du chakra racine : anxiété - colère - stress - sentiment de déconnexion à son corps et du monde autour de soi - agressivité - fatigue générale - faible estime de soi - sentiment d'insécurité - peur de l'inconnu / du changement ...
Organes impactés par le déséquilibre du chakra racine : jambes - genoux - pieds - hanches - sang (circulation sanguine) - nerf sciatique - prostate - périnée - glandes surrénales - organes sexuels - bas du dos ...
2 - Chakra sacré (Svadhisthana)
Situé sous le nombril, il est lié aux émotions, à la créativité et à la passion.
Conséquences du déséquilibre du chakra sacré : désordre sexuel - troubles digestifs - addictions - manque général de passion ou de créativité - difficultés à établir des relations saines et équilibrées, à poser des limites, à faire confiance aux autres, à exprimer ses émotions - culpabilité - stagnation - anorexie - peurs - craintes ...
Organes impactés par le déséquilibre du chakra sacré : vessie - ovaires - utérus - intestins
3 - Chakra du plexus solaire (Manipura)
Situé au-dessus du nombril (en dessous du sternum), il est associé à la confiance en soi et à la puissance personnelle.
Conséquences du déséquilibre du chakra du plexus solaire : doute de soi - manque de confiance - peurs - émotions négatives - timidité - frustration - honte - troubles de l'appétit - dépression - difficultés à prendre des décisions ...
Organes impactés par le déséquilibre du chakra du plexus solaire : pancréas - foie - estomac - vésicule biliaire - rate
4 - Chakra du cœur (Anahata)
Situé au centre de la poitrine, il est le symbole de l'amour et de la compassion.
Conséquences du déséquilibre du chakra du cœur : sentiment d'isolement - peur du rejet, de l'abandon ou de l'échec en amour - incapacité à pardonner - anxiété - jugement - repli sur soi - égoïsme ...
Organes impactés par le déséquilibre du chakra du cœur : thymus - poumons - cœur - système immunitaire - seins - dos - circulation sanguine
5 - Chakra de la gorge (Vishuddha)
Situé dans la gorge, il représente la communication, l'expression de soi et la vérité. Les expériences traumatiques liées à la communication peuvent avoir un impact sur ce chakra.
Conséquences du déséquilibre du chakra de la gorge : timidité - bégaiement - dépendance - mensonges - manque d'assurance - nervosité - difficulté à s'exprimer clairement - impossibilité de réaliser sa vérité intérieure ...
Organes impactés par le déséquilibre du chakra de la gorge : thyroïde - parathyroïde - bronches - cou - gorge - nez - dents - oreilles - mâchoires
6 - Chakra du 3ème oeil (Ajna)
Situé entre les sourcils, il est le centre de l'intuition et de la perception.
Conséquences du déséquilibre du chakra du 3ème oeil : complexe d'infériorité ou de supériorité - curiosité exagérée - fascination ou désintérêt total - indécision - confusion - incapacité à voir les choses telles qu'elles sont ...
Organes impactés par le déséquilibre du chakra du 3ème oeil : glande pinéale - épiphyse - hypophyse - yeux - nez - sinus - système nerveux central
7 - Chakra couronne (Sahasrara)
Situé au sommet de la tête, il est lié à la connexion spirituelle et à la conscience pure.
Conséquences du déséquilibre du chakra couronne : attachement terrestre - besoin de possessions matérielles - doute et remise en question des mystères divins - incapacité à atteindre ses objectifs ...
Organes impactés par le déséquilibre du chakra couronne : glande pinéale - épiphyse
Pour harmoniser les chakras :
La méditation
Le yoga
Les pierres
La nature
Les soins énergétiques
Les affirmations positives
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